Главная Отделения Врачи Цены Статьи Контакты
Эффективная медицина

Главная Библиотека Остеохондроз и боль в спине Остеохондроз и осанка

Остеохондроз и осанка

Следите за вашей осанкой. Контролировать правильную осанку можно перед зеркалом или подойдя к стене и прислонившись к ней так, чтобы касаться ее пятками, ягодицами, спиной и затылком. Если несколько раз в день стоять в такой позе 5-7 минут, это поможет вам закрепить правильное положение позвоночника.

B. Самойленко

"Остеохондроз и осанка" и другие статьи из раздела Остеохондроз и боль в спине

Читайте также:

Сегодня 26.08.2019
с 10:00 до 19:00
 на звонки
отвечает врач.
Яндекс.Метрика