Главная Отделения Врачи Статьи Контакты
Эффективная медицина

Главная Библиотека Питание и спорт Супергидратация

Супергидратация

Существует еще такое понятие, как "супергидратация". Иногда атлеты принимают большое количество жидкости, намного большее, чем необходимо организму и расходуется им. Что же происходит в этом случае?

Предполагается, что чрезмерный прием жидкости способствует выведению из почек накопившихся в них вредных веществ. Путь жидкости должен проходить через тонкий кишечник и кровь. Поэтому необходимо пить жидкость медленно.

K. Aльцивaнoвич

"Супергидратация" и другие статьи из раздела Питание и спорт

Читайте также:

Яндекс.Метрика
©Эффективная медицина
2004-2020