Под действием гормонов, поступающих в кровь, когда вы испытываете стресс, сосуды сужаются, и, следовательно, кровообращение ухудшается.
В результате замедляется кровоснабжение кожи, она становится сухой, шершавой и склонной к раздражению.
Когда вы переживаете стрессовую ситуацию, ритм дыхания изменяется, оно становится более быстрым и поверхностным. Вследствие этого снижается количество кислорода в крови, что, в свою очередь, ведет к ухудшению снабжения кожи кислородом. Если стрессовая ситуация затягивается, кожа становится бледной, сероватой, исчезает румянен, а на лбу, вокруг глаз и около рта появляются тонкие морщины.
Многие кожные болезни, такие как экзема, псориаз и различные сыпи, первоначально вызываются не стрессом, однако МОГУТ РЕЗКО ОБОСТРИТЬСЯ под его влиянием. Некоторые люди отмечают, что во время стрессовых ситуаций их кожа покрывается пятнами.