Что делать при боли в пояснице

• Перенапряжение спины происходит из-за повреждения мышц поясницы. Двигайтесь столько, сколько это в ваших силах.
• Сжимание межпозвоночного диска - естественный процесс при взрослении организма, который может привести к болям в спине. Упражнения с наклонами (наклоны вперед) помогут ослабить боль.
• Артрит тазобедренного сустава может стать причиной боли, локализованной в пояснице.
• Образование грыжи в межпозвоночном диске может привести к болям в спине и ногах, которая усиливается, когда вы сидите. Ишиалгию лечат упражнениями (наклоны назад), лекарствами, предназначенными для орального приема, и инъекциями. Хирургическое вмешательство допустимо при ослаблении мышц и сильной боли.
• Стеноз позвоночника влечет за собой боль в ноге, которая усиливается в положении сидя и во время ходьбы. Лечение без хирургического вмешательства дает возможность проходить большие расстояния. Операция улучшает общее состояние, но не дает гарантии, что все не повторится сначала.
• Сильное искривление позвоночника в виде буквы S может способствовать возникновению болей в спине.

Д. Бopeнштeйн

Читайте также:

• Искривление позвоночника - сколиоз
• Диагностика и лечение болей в спине
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе