Что делать во время приступа паники

Во время приступа паники немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Приступ паники - это экстренный случай, так же как сердечный приступ, дающий сходные симптомы.

В то же время постарайтесь, поддерживать в человеке спокойствие, удерживайте его от действий, представляющих физическую опасность. Постоянно находитесь рядом, чтобы у него не возникло чувства изоляции.

Если человек быстро и глубоко дышит, необходимо принять немедленные меры, чтобы повысить содержание двуокиси углерода в крови, прежде чем человек лишится сознания. Нужно, чтобы он медленно и глубоко дышал в бумажный (не пластиковый!) пакет. Подбадривайте и успокаивайте его.

Постарайтесь удержать человека, охваченного паникой, от действий, представляющих физическую опасность.

Что предпринимают врачи? Лечение обычно включает:

• прекращение гипервентиляции;
• терапевтическое общение - специальную форму общения, которая помогает человеку определить причину волнения и справиться с ним;
• устранение раздражителей из окружающей среды;
• транквилизаторы и средства, снимающие повышенную тревожность;
• технику расслабления для снятия волнения.

Дж. Зеккарди

"Что делать во время приступа паники" - статья из раздела Неврология, неотложные состояния

Читайте также в этом разделе:

• Сердцебиение, одышка, головокружение и другие симптомы паники
• Лечение паники
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе