Сердцебиение, одышка, головокружение и другие симптомы паники

Приступ паники - это настолько сильное чувство ужаса, что человек не в состоянии что-либо нормально делать. Он может начаться с умеренной или значительной тревоги - предчувствия или напряжения, когда человек предвидит опасность. Потом тревога растет, выходит из-под контроля и приводит к состоянию паники.

Не оставляйте человека одного во время приступа паники. Чувство изолированности ухудшит его состояние.

Симптомы паники

Паника может настигнуть человека внезапно, усилиться, через несколько минут утихнуть. Он может испытывать все симптомы сердечного приступа, в частности сильное сердцебиение, одышку, головокружение.

Защитные механизмы паники

При приступе паники человек использует такие защитные механизмы, как:

• проекция - отнесение своих идей и чувств к другому человеку;
• отрицание - отказ принимать истинное положение дел;
• рационализация - выдвижение достойных, но ложных причин своего поведения.

Особенности общения

Человек, охваченный паникой, может проявлять определенные особенности общения:

• затрудненная речь;
• исключение определенных мыслей;
• излишняя говорливость;
• заикание;
• застревание на определенной теме.

Пересмотр убеждений и ценностей

Некоторые люди в состоянии паники подвергают сомнению прежние убеждения и ценности. Это происходит, когда возрастающее волнение мешает человеку здраво мыслить и принимать решения. Он может испытывать безнадежность, что усугубляет волнение.

Дж. Зеккарди

"Сердцебиение, одышка, головокружение и другие симптомы паники" - статья из раздела Неврология, неотложные состояния

Читайте также в этом разделе:

• Что делать во время приступа паники
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе