Что такое метание

Метание копья, диска, молота, гранаты, мяча и толкание ядра - преимущественно скоростно-силовые упражнения. Они развивают высокую согласованность движений, которая обеспечивается участием ряда органов чувств, особенно зрения. Эти упражнения способствуют развитию глазомера и точности движений.

Р.Бардина

"Что такое метание" и другие статьи из раздела Здоровье и физическая культура

Читайте также:

• О пользе ходьбы на лыжах
• Охота и рыбная ловля как активная форма отдыха
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе