Профилактика заболеваний стоп при сахарном диабете

Для профилактики заболеваний стоп при сахарном диабете тщательно осматривайте ноги при ярком освещении не реже одного раза в день, исследуя состояние тканей и их цвет. В том числе между пальцами.

• Никогда не ходите босиком. Поскольку у больных диабетом стопа теряет чувствительность, можно наступить на острый предмет и не заметить этого. Диабетику не стоит ходить босиком еще по одной причине: ноги у него должны оставаться совершенно чистыми.
• Не надевайте обуви без чулок или носков.
• Не курите и не пейте напитков, содержащих кофеин. Никотин и кофеин вызывают спазм кровеносных сосудов.
• Никогда не используйте для удаления мозолей и натоптышей препараты, продающиеся без рецепта. Самые мелкие проблемы стоп должны лечиться в стерильных медицинских условиях. Нечего и говорить, что педикюрные салоны для вас полностью исключены.
• В случае если вы стрижете ногти, не обрезайте ногти короче кончиков пальцев. И никогда самостоятельно не обрезайте кутикулу.

Возможно, врач порекомендует упражнения, которые важны для поддержания кровообращения. Комплекс, направленный на сохранение гибкости стопы, помогает подготовиться к более энергичным ежедневным занятиям под наблюдением врача и физиотерапевта.

Пер. с англ. О.Ивановой

"Профилактика заболеваний стоп при сахарном диабете" и другие статьи из раздела Заболевания ног

Читайте также:

• Симптомы поражения стоп при сахарном диабете
• Боль в спине и стопах
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе