Мышцы груди

Познакомимся с мышцами груди:

1. Большая грудная мышца - один из важнейших элементов атлетического развития. Состоит из двух симметрично расположенных мышц. Эта мышца вращает руку (точнее, ее верхнюю часть - плечо) внутрь и приводит ее к туловищу.
2. Передняя зубчатая мышца находится на боковой поверхности грудной клетки. Вращает лопатку и отводит ее от позвоночного столба.
3. Межреберные мышцы. Местоположение этих мышц очевидно из их названия. Они поднимают и опускают ребра, участвуя в дыхании.

E. Бyxapoв

"Мышцы груди" и другие статьи из раздела Красивая фигура

Читайте также:

• Мышцы рук
• Мышцы живота
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе