Боль, если вытянуть руку вперед или вверх и другие симптомы плеча пловца

"Плечо пловца" - это травма, когда возникает растяжение или маленький надрыв в мышце, расположенной поверх плеча, между шеей и верхней частью руки, или во вращательных мышцах, окружающих плечо. Возможны отек и давление на кость.

Растягиваются или рвутся мышцы, одна из которых расположена поверх плеча, а другая - вращательная - окружает его. На рисунке показаны вид спереди на разорванную мышцу, а также движение при плавании, которое может вызвать такую травму.

Обычно такая травма происходит при повторяющихся движениях. У пловца это может случиться при неправильном гребке, после увеличения скорости или расстояния заплыва. Другие виды спорта, ведущие к такой травме:

• бейсбол;
• футбол;
• теннис;
• баскетбол;
• гольф;
• поднятие тяжестей;
• альпинизм, скалолазание.

В принципе любой человек, который часто поднимает руку над головой, может получить такую травму. Она случается у строительных рабочих, штукатуров, маляров.

Симптомы плеча пловца

Симптомы "плеча пловца" следующие:

• боль впереди и сверху плеча;
• боль и слабость при попытке вытянуть поврежденную руку вперед или вверх;
• боль в плече, если на него лечь;
• острая боль и ограниченность движений при повреждении вращательных мышц.

Что делать при "плече пловца"

Если человек не может поднять руку над головой или не в состоянии двигать ею, срочно обращайтесь к врачу. Приложите лед, чтобы уменьшить боль и отеки.

При лечении травмы "плечо пловца" в первые 2- 4 дня предписывается прикладывать к поврежденному месту холод. Иногда позже рекомендуется тепло. Обычно следует избегать толкающих движений.

Для выздоровления может понадобиться от 4 до 8 недель. Больному могут назначить физиотерапию для укрепления плеча. До полного заживления следует воздерживаться от занятий спортом. К прежнему уровню активности нужно возвращаться очень медленно и постепенно.

Если подвижность плеча остается ограниченной, следует посоветоваться с врачом. Изредка в таких случаях требуется хирургическое вмешательство.

При повторной травме следует 2-4 недели применять холод, а затем тепло. Постоянный прием противовоспалительных средств поможет избежать воспаления при травмах плеча.

Дж. Зеккарди

"Боль, если вытянуть руку вперед или вверх и другие симптомы плеча пловца" - статья из раздела Неотложные состояния в хирургии

Читайте также в этом разделе:

• Боль, синяк, бесформенность плеча при разрыве связок
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе