Главная Отделения Врачи Статьи Контакты
Эффективная медицина

Главная Библиотека Лечебная физкультура в хирургии Упражнения с предметами в ЛФК

Упражнения с предметами в ЛФК

Упражнения с предметами - с палками, булавами, гантелями, набивными мячами - представляют разновидности упражнений с локализированным и дозированным силовым напряжением, на растягивание, на расслабление и на координацию.

Воздействие упражнений с предметами на организм и их лечебное влияние усиливаются в сравнении с аналогичными движениями без отягощения за счет веса снаряда, удлинения рычага перемещаемого сегмента тела, увеличения инерционных сил, возникающих при маховых и маятникообразных движениях, усложнения требований к координации движений и т. д. Повышающим эффективность упражнений с предметами является их эмоциональность.

Под ред. В.Добровольского

"Упражнения с предметами в ЛФК" - статья из раздела Лечебная физкультура в хирургии

Читайте также в этом разделе:

Яндекс.Метрика
©Эффективная медицина
2004-2020