Что такое альпинизм

Альпинизм - восхождение на труднодоступные горные вершины. Один из самых увлекательных видов спорта, предъявляющий к организму человека высокие требования: альпинист должен передвигаться в условиях разреженного воздуха, среди скал и ледников, в туман и грозы, под ярким солнцем при интенсивном ультрафиолетовом облучении; он не должен терять присутствие духа при встрече с опасностью. Альпинизм не только поддерживает организм в оптимальной форме, но и способствует нравственному воспитанию личности.

Р.Бардина

"Что такое альпинизм" и другие статьи из раздела Здоровье и физическая культура

Читайте также:

• Что такое акробатика
• Что такое аэробика
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе