Главная Отделения Врачи Статьи Контакты
Эффективная медицина

Главная Библиотека Заболевания ног Типы походки

Типы походки

Существуют разные типы походки. Подумайте, насколько легко узнать знакомого человека даже издали по тому, как он ходит. Походка многих знаменитостей и выдающихся исторических личностей не менее известна, чем их лица. Я легко могу вызвать в памяти скользящую, покачивающую бедрами Мэрилин Монро, резко идущего на прямых ногах Адольфа Гитлера, короткие, точно выверенные шаги истинной леди Елизаветы II, пританцовывающего Элвиса Пресли. У каждого человека походка уникальна, и все, что удобно, - нормально.

Однако у многих людей развивается так называемая анталгическая походка, т. е. способ ходьбы, при котором часто бессознательно человек пытается скомпенсировать физиологические недостатки и избежать боли. Некоторые виды анталгической походки возникают в результате заболевания поясницы или коленей. Посмотрите старые фильмы с президентом Джоном Ф. Кеннеди, страдавшим сильными болями в спине на протяжении большей части своей взрослой жизни, и вы заметите его одеревенелую, почти неестественно прямую походку, очевидную (для врача) попытку уменьшить давление на нижнюю часть позвоночника. Не знаю, было ли у Кеннеди время заниматься ногами, но стиль его походки неизбежно приводит к боли в ногах в среднем возрасте. При такой походке вес тела не может легко перемещаться назад и вперед между пяткой и передней частью стопы, как при естественной походке взрослого человека, не испытывающего боли.

Другие анталгические типы походки работают противоположным образом. Они вызывают заболевания спины и коленей, поскольку человек пытается избежать болезненного участка на стопе. Даже такая малость, как сухая или водяная мозоль, не говоря уже о более значительных костных деформациях, например, шишках на стопе, способны привести к заболеваниям спины, ведь приходится все время изгибаться, чтобы убрать вес с болезненной части стопы.

Когда новый пациент приходит в мой кабинет, первое, на что я смотрю, - как он идет через комнату. Не задав ни единого вопроса, я уже вижу, в каком месте человек испытывает боль.

Надеюсь, что, рассмотрев внутреннее строение стопы и особенности походки, вы по-новому оцените сложность механизма, позволяющего вам идти по жизни. Нарушения этого механизма создают причины, по которым даже небольшие заболевания ног способны причинять сильную боль. У некоторых из нас существуют врожденные особенности строения стоп, которые предрасполагают к определенным заболеваниям. Например, мои чрезвычайно плоские стопы привели к тому, что у меня начали развиваться шишки (деформация первого метатарзо-фалангового сустава) в довольно раннем возрасте. Однако походка - следствие не только анатомии, но и стиля жизни. Походка женщины-полицейского, проводящей большую часть дня на ногах, неизбежно будет отличаться от походки женщины, весь день сидящей за рабочим столом. Женщина, идущая по жизни на пятнадцатисантиметровых шпильках, покачивается и семенит, поскольку ее обувь не позволяет делать большие шаги. Не только анатомия, но и обувь определяет судьбу наших ног.

Если ваши ноги хронически болят, причин, скорее всего, несколько. Во-первых, связанные с врожденными особенностями ваших ног. Во-вторых, те, что вы создали себе сами своей невнимательностью к ногам. В сущности, и те и другие разрешимы, но они все обостряются с возрастом, если вы не начинаете уделять внимания своим ногам ни в 30, ни в 40 лет.

Пер. с англ. О.Ивановой

"Типы походки" и другие статьи из раздела Заболевания ног

Читайте также:

Яндекс.Метрика
©Эффективная медицина
2004-2020