Йод в организме

Роль йода в организме связана с его участием в продукции гормонов щитовидной железы. Физическая нагрузка вызывает усиление продукции тироксина и трийодтиронина, для высвобождения которых и необходим йод.

Суточная потребность в йоде составляет для взрослых около 100- 140 мкг.

K. Aльцивaнoвич

"Йод в организме" и другие статьи из раздела Питание и спорт

Читайте также:

• Бор в организме
• Фтор в организме
• Вся информация в интеллектуальной медицинской системе