Главная • Библиотека • Питание и спорт • Спорт и иммунитет

Спорт и иммунитет

В последнее время среди специалистов в области спортивной иммунологии сложились представления о иммунном статусе спортсмена. Хорошо известно, что на "пике спортивной формы" заболеваемость у спортсменов увеличивается в несколько раз. У людей, которые занимаются оздоровительной физической культурой, наблюдается значительно меньшее количество простудных заболеваний. Это - благодатное действие умеренной физической нагрузки на организм. Однако у спортсменов высокой квалификации дело обстоит иначе.

Нарушения в системе иммунитета у высококвалифицированных спортсменов - явление, встречающееся очень часто. Из личного опыта иммунологических обследований автор может засвидетельствовать, что у подавляющего большинства атлетов иммунограммы далеко не в пределах нормы.

Вы спросите: а как связаны иммунитет и спортивный результат? Оказывается, связь здесь самая прямая. Как отмечают ведущие специалисты в этой области, нарушения в иммунной системе являются фактором, лимитирующим работоспособность. В практике обследований спортсменов были случаи, когда по иммунограмме можно было однозначно сказать не только о вероятности заболевания спортсмена, но и о резервных возможностях его функциональных систем и перспективах на будущее. Это и понятно: ведь система иммунитета представляет собой высокочувствительную клеточную систему, которая чутко реагирует на любые повреждающие воздействия и является своеобразным индикатором состояния восстановительных процессов в организме. Так что опытный иммунолог, имеющий дело со спортсменами высокой квалификации, в состоянии прогнозировать спортивный результат в видах на выносливость, имея под рукой свежие данные иммунореактивности организма спортсмена.

K. Aльцивaнoвич

"Спорт и иммунитет" и другие статьи из раздела Питание и спорт

Читайте также: