Главная Отделения Врачи Статьи Контакты
Эффективная медицина

Главная Библиотека Рассторойства психики Методы лечения при посттравматического стресса

Методы лечения при посттравматического стресса

При ярко выраженных симптомах посттравматического стресса показаны методы, направленные на изменение поведения, - релаксация или постепенная нормализация чувствительности (см. "Панические расстройства"). Подобная методика особенно эффективно помогает преодолеть осознанную беспомощность, социальную изоляцию и депрессию, вернуть самообладание. Помимо поведенческих корректирующих методов применяется когнитивная психотерапия, с помощью которой пострадавшего учат воспринимать травму просто как одно из событий своей жизни.

Когда пациент начинает чувствовать себя в безопасности, психотерапевт может помочь ему восстановить в памяти (реконструировать) негативную ситуацию. Этот процесс и выражение скорби по поводу произошедшего психологически призваны помочь преодолеть тяжелую симптоматику, выразив мучающие больную переживания словами. При помощи и поддержке психолога пострадавший признает и осознает, что стал жертвой обстоятельств. Постепенно у него появляется желание снова распоряжаться собственной судьбой, восстановить разорванные связи с обществом. Поступая таким образом, он реанимирует разрушенные защитные психологические механизмы и постепенно возвращается к обычной жизни.

Некоторые психологи и психиатры рекомендуют своим пациентам преднамеренно поставить себя в так называемую ситуацию контролируемого риска, например начать посещать занятия по самообороне. Полезно совместное лечение в составе групп жертв изнасилования или инцеста. У некоторых выживших жертв насилия их переживания из-за собственного горя постепенно преобразуются в стремление своим опытом помочь другим людям в подобной ситуации. Они начинают работать в антикризисных центрах, куда приходят пережившие изнасилование или избиение женщины, либо берутся за другое социально значимое дело. Однако важно помнить, что у людей, переживших травматический стресс, при тяжелых жизненных обстоятельствах или в годовщину трагедии могут наблюдаться обострения этого синдрома.

Сравнительно недавно в арсенале американских психиатров появился новый метод - так называемая десенсибилизация посредством движения глаз и воспроизведения случившегося. При применении данной методики применяют стимулирование обоих полушарий головного мозга посредством движения глаз, одновременно мысленно представляя произошедшее событие.

С. Айзенштат

«Методы лечения при посттравматического стресса» – статья из раздела Рассторойства психики

Читайте также в этом разделе:

Яндекс.Метрика
©Эффективная медицина
2004-2020