Главная Отделения Врачи Статьи Контакты
Эффективная медицина

Главная Библиотека Артриты Спортивное оборудование при артрите

Спортивное оборудование при артрите

Самое важное в спортивном оборудовании - удобная, фиксирующая стопу пара спортивной обуви, пригодной для выполнения упражнения. Всегда меняйте обувь прежде, чем она причинит боль в ногах. Купите спортивное оборудование со специальными ручками, например клюшки для гольфа и теннисные ракетки.

Будьте осторожны при выполнении упражнений с нагрузкой (тяжестями). Весовая нагрузка может усилить суставную боль и отек, особенно в период обострения артрита. Не нужно тратить много денег на тренажеры. Сделайте тренажеры из подручных материалов. Врачи рекомендуют людям, страдающим ревматоидным артритом, применять небольшие весовые нагрузки или тренироваться без дополнительной

Д.Xaндep

"Спортивное оборудование при артрите" и другие статьи из раздела Артриты

Читайте также:

Яндекс.Метрика
©Эффективная медицина
2004-2020